デトックスサロンで行うデトックス

デトックスの方法は様々ありますが大きく分類すると、食べる量抑える摂取カロリー抑制のデトックス、脂肪を燃焼させるなどしてエネルギー代謝を促す消費カロリー促進のデトックス、便秘などを改善し腸内を活性化するデトックス。具体的な方法としては、食生活の改善、各種サプリメントや薬剤の摂取、入浴剤などを用いた入浴やゲルマニウム温浴、ミネラルウォーターやハーブティ、お茶などの飲用、岩盤浴、絶食、イオンデトックス、マッサージや機器を使用してのデトックス、キレーション療法、鍼灸で新陳代謝の促進をするデトックスなど様々な方法がデトックスサロンで行われています。

デトックスの方法でキレーション療法というものがあります。キレーション療法とは、合成アミノ酸であるEDTA（エチレンジアミン四酢酸）という静脈天敵キレート剤を用いる方法でアメリカでは年間80万件のキレーション療法が行われているそうです。キレート療法の主な作用は、水銀、鉛、アルミニウム、スズの有害金属を体外に排出、強力な抗酸化作用、血管内の老廃物の付着の防止です。キレーション療法に関しては効果やリスクについて賛否両論です。海外においては安全性や効果についてほぼ確立していますが、日本においては賛成の医師と反対意見を持つ医師がいるというのが現状です。